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 大人の塗り絵は、中高年や働く女性に人気ですが、それは「楽しい」以外にもうれしい効果があるから。 塗り絵は脳全体を使う作業だった!塗り絵の脳活性化効果 特に頭を使うイメージがない塗り絵ですが、実は脳全体を使う作業であることが、脳波を測定した実験で明らかになりました。 塗り絵における、人の動作と脳の関係は以下のとおりです。 後頭葉・ヒーリング(癒し)効果 などなどが期待できると言われています。これが大人の塗り絵をしている最中に起きるのだったら嬉しいですよね。 マインドフルネスってなあに?癒し効果は?大人の塗り絵

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